Persiapan dan ikat pinggang dengan erat kuat


Persiapan sebelum krisis apabila benar terjadi... Mudah2n sih jangan sampai terjadiii... Biar RI jadi negara yang hebat ekonominyaaa...


Poin-poin prosedur sebelum terjadinya krisis, yakni agar kita siap menghadapi krisis tersebut: Bangun fundamental yang kuat bagi diri anda sendiri sebagai investor, lunasi semua utang, cash is king, biasakan hidup sederhana, dan jangan lupa bahwa aset terbesar anda adalah diri anda sendiri. 

source : teguhidx

Puasa      Shaum     Fasting

Berpuasalah dan jadilah sebaik-baik manusia

Seorang ahli dari Amerika, Allan Cott, M.D. menyatakan manfaat puasa dalam bukunya Why Fast, yaitu sebagai berikut.

• To feel better physically and mentally (merasa lebih baik secara fisik dan mental)
• to look and feel younger (melihat dan merasa lebih muda)
• to clean out the body (membersihkan badan)
• to lower blood pressure and cholesterol levels (menurunkan tekanan darah dan kadar lemak)
• to get more out of sex (lebih mampu mengendalikan sex)
• to let the body heal itself (membuat badan sehat dengan sendirinya)
• to relieve tension (mengendorkan ketegangan jiwa)
• to sharp the senses (menajamkan fungsi indrawi)
• to gain control of oneself (memperoleh kemampuan mengendalikan diri sendiri)
• to slow the aging process (memperlambat proses penuaan)