Bismillahirromanirrohiim..Share sesuatu yang bermanfaat. Insyaa Alloh

Wednesday, March 18, 2020

Sambil leyeh dan rebahan, working from home... 
" Mindfulness "

Zen Mindfulness. Tentang Zen sebetulnya sudah lama saya ketahui. Mulai dari gaya hidup minimalis, simplicity, awalnya dari sini. Termasuk Steve Jobs mendapatkan ide disain produk-produk Apple yang minimalis dan elegan setelah mengenal Zen. Lebih jauh dari itu, konsep Zen ternyata bisa diaplikasikan ke dalam aktivitas sehari-hari seperti: berjalan kaki, mencuci, memasak, melukis, makan dan sebagainya. Intinya adalah konsentrasi. Saat makan ya makan, jangan sambil melakukan yang lain. Saat mencuci ya pikirannya fokus mencuci saja, jangan memikirkan hal lain setelahnya atau sebelumnya. Being present, being in the moment. Itu intinya.
Persiapan dan ikat pinggang dengan erat kuat


Persiapan sebelum krisis apabila benar terjadi... Mudah2n sih jangan sampai terjadiii... Biar RI jadi negara yang hebat ekonominyaaa...


Poin-poin prosedur sebelum terjadinya krisis, yakni agar kita siap menghadapi krisis tersebut: Bangun fundamental yang kuat bagi diri anda sendiri sebagai investor, lunasi semua utang, cash is king, biasakan hidup sederhana, dan jangan lupa bahwa aset terbesar anda adalah diri anda sendiri. 

source : teguhidx